Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2022:
|
1627 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 106.53g | Carbs: 181.16g.
Breakfast: Здравушка Молоко 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Российский, Каравай Хлеб «Тостовый» Молочный Формовой, Яйцо. Lunch: Акконд Конфета Отломи, Здравушка Молоко 2%, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Мандарины, Националь Крупа Греча Ядрица, Куриное Филе. Snacks/Other: Добрый Томатный Сок. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|