Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2022:
|
1305 kcal
|
Fat: 90.95g | Prot: 77.46g | Carbs: 47.42g.
Lunch: Кофе с Молоком, Салат Крабовый, Кофе с Молоком, Чак-Чак, Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Салат Крабовый. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|