Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2022:
|
2181 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 73.77g | Carbs: 275.71g.
Breakfast: ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Агрофирма Труд Молоко 2,5%. Lunch: Вкусно и Точка Гранд Фри, Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор. Dinner: Запеченный Картофель. Snacks/Other: ВкусВилл Кукурузные Хлебцы. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Shii.Ada's Weight History
|