Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2022:
|
608 kcal
|
Fat: 31.46g | Prot: 52.73g | Carbs: 23.51g.
Breakfast: Чай, Nutco Фисташковая Паста, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. Lunch: Чай, Брокколи, Кальмар. Dinner: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гурман Кета Слабосоленая, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью. Snacks/Other: Чай, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|