|
Блин блять набрала 3,5 кг за 3 дня, а новогоднего застолья еще не было
|
63 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 13.7 kg a Week
|
 Comments
30 Dec 22 by member: qpwvei
|
блять я тоже боюсь навогнего застолья...
30 Dec 22 by member: I love healthy food
|
Не бойтесь, это всего лишь вода, которую организм задерживает в ответ на большое количество углеводов и соли (думаю вы и сами это знаете). Разгрузите голову, не считайте калории и наслаждайтесь праздником. Главное после вернуться в режим и всё быстро придёт в норму, обычно это занимает не больше 4х дней.
Желаю вам в новом году исполнения всех желаний и достижения поставленных целей👍
30 Dec 22 by member: Гусев Андрей
|
Гусев Андрей, спасибо, успокоили, с наступающим!!
31 Dec 22 by member: XeniaBe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|