|
Спустя пол года снова пишу сюда и решила вернуться. То ли так психологический фактор повлиял, то ли перенесенный ковид, но мой организм, с июля месяца не хотел принимать еду, месяца два я ела через силу и хочу сказать, как это замечательно когда хочется кушать, не болит живот и есть желание двигаться дальше. Вернулась сюда с почти +6кг, но не считаю это глобальной катастрофой. Сейчас я конечно очень расслабилась, особенно перед Новым годом, конфеты наверное это 30% моего рациона, но со 2 января снова в строю💪🏻
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|