Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2014
|
55.6 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2014:
|
1083 kcal
|
Fat: 24.57g | Prot: 57.17g | Carbs: 139.13g.
Breakfast: Сырок Творожный Пп Глазиров, Окей Хлеб с Отрубями, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлеты Пп Говяжьи. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарин, Магнит Яблоко, Свекла Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|