Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
1743 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 105.88g | Carbs: 212.86g.
Breakfast: Polezzno Чёрный Кунжут, Пятерочка Банан, Роял Какао-Порошок Натуральный, Not Bad Протеин, Увелка Манная Крупа, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Flora Имбирное Печенье, Капуста Белокочанная. Dinner: Станичные Байки Арахис, Магнит Айва, Минтай. Snacks/Other: Магнит Лимон. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okxa4444's Weight History
|