|
ура
|
45.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
1043 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 68.37g | Carbs: 90.46g.
Breakfast: Искренне Ваш Творог Обезжиренный Рассыпчатый , Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Crafers Шоколад Молочный с Клубникой , Банан, Яичный Белок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Gross Hertz Витамин C. Lunch: Пицца Домашняя, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" , Gross Hertz Витамин C. Dinner: Gross Hertz Витамин C. Snacks/Other: Шампиньоны Жареные. more...
|
|
1228 kcal
|
Exercise:
Hiking - 32 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я хoчу еcть's Weight History
|