Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
44.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
564 kcal
|
Fat: 23.46g | Prot: 23.54g | Carbs: 71.45g.
Breakfast: Росагрокомплекс Десерт Творожный Чизкейк с Ванилью , Белослава Сыр Аристократ с Пажитником , Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с. Lunch: Санта Бремор Чука, Сыр Моцарелла, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Голубика, Личи, Мандарины, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|