Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
2048 kcal
|
Fat: 108.22g | Prot: 98.93g | Carbs: 189.39g.
Breakfast: Волошкове Поле Сырок с Кокосом, Эпикур Голень Куриная, Болгарский Перец, Галичина Сливки 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Goodwine Икра Кеты, Батон Нарезной, Шарон. Snacks/Other: De Luxe Сир Вершковий, Мандарины, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|