Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
1348 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 52.82g | Carbs: 157.08g.
Breakfast: Wellness Печенье Цельнозерновое с Шоколадом, ВкусВилл Пельмени Немясо. Lunch: Лакомо Сливки 10%, не Молоко Банановое, Wellness Печенье Цельнозерновое с Шоколадом, Bite Паффы Розмарин-Орегано-Морская Соль, Kotanyi Свекольный Суп с Пряностями. Dinner: Casa Kubana Тофу-Паштет Овощи и Специи Барбекю, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria I1ova's Weight History
|