Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
705 kcal
|
Fat: 13.42g | Prot: 19.74g | Carbs: 127.07g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 1%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Lay's Чипсы, WKUP Энергетик, Магнит Батон, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Dinner: Магнит Банан, Магнит Мандарины. Snacks/Other: B&B Конфеты Жевательные с Начинкой, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|