Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
1686 kcal
|
Fat: 66.73g | Prot: 46.07g | Carbs: 210.08g.
Breakfast: Горячие Роллы, Щи с Мясом, Американо, Etlon Эспрессо. Lunch: Чай, Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Dinner: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ходячий бекон's Weight History
|