Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
1681 kcal
|
Fat: 70.48g | Prot: 122.38g | Carbs: 145.12g.
Breakfast: Моя Цена Кефир 1%, Магнит Манка, Беллакт Мама+, Natty's Арахисовая Паста Крем, Магнит Семена Чиа, Льняное Масло, Магнит Банан. Lunch: Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Суп с фаршем и рисом. Dinner: Треска запеченая, Китайская Капуста, Магнит Томаты Свежие, Красный Перец, Треска запеченая, Лента Авокадо Хаас. Snacks/Other: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Магнит Ядра Миндаля Сладкого Жареные, Добрый Пекарь Энерджи Monkey, Летний Луг Творог Обезжиренный, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|