Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1069 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 117.26g | Carbs: 83.25g.
Breakfast: Exponenta Манго-Жасмин, Ёбатон Jamy Pie Cherry. Lunch: Maltagliati Макароны, Спаржа (Свежая, Замороженная), ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Ашан Стейк Форели. Snacks/Other: FITKIT Wellnut Crispy, Ашан Банан, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Авокадо Хаас. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana.condaa's Weight History
|