Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
104 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
2261 kcal
|
Fat: 105.37g | Prot: 83.30g | Carbs: 239.32g.
Breakfast: Пролетарец Хлеб Дарницкий, Вдохновение Шоколад Классический, Пятерочка Яблоко Сезонное, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Лента Апельсин, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Пролетарец Хлеб Дарницкий, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Магнит Яблоко, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|