Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
621 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 22.47g | Carbs: 64.51g.
Breakfast: Мёд, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Съешь Меня Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Суп с Фрикадельками. Dinner: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аля@Заря's Weight History
|