Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1680 kcal
|
Fat: 89.96g | Prot: 93.00g | Carbs: 128.10g.
Breakfast: Аджика, Ашан Арахис Сырой Очищенный, SUPPTRUE Soy Isolate, Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Националь Крупа Греча Ядрица, Фаршированный Перец. Dinner: Яичный Белок, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Творог 9%. Snacks/Other: KDV Батончик Джетс с Печеньем и Мягкой Карамелью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|