Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1081 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 34.42g | Carbs: 158.66g.
Breakfast: Красная Цена Вермишель Быстрого Приготовления с Говяжьим Бульоном. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Мэри Рогалик с Повидлом. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Нильс, Седьмой континент Хурма, Belvita Печенье с Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|