Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
2282 kcal
|
Fat: 125.81g | Prot: 52.92g | Carbs: 226.44g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ближние Горки Бекон для Жарки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Рафаэлло Конфета. Dinner: Baskin Robbins Пралине, Хлеб, Черкизово Бекон Сырокопченый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onavporyadke's Weight History
|