Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1722 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 73.77g | Carbs: 220.32g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: Фундук Фундук, Киндер Молочный Ломтик, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Желе, Елисей Удон с Курицей, Восточный Гость Чак-Чак, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Изюм, Сахар, Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Burn Персик Манго без Сахара, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diamond🧚♀️'s Weight History
|