|
93.35*
|
93.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1479 kcal
|
Fat: 31.17g | Prot: 55.71g | Carbs: 245.33g.
Breakfast: Кофе, Избенка Козье Молоко, Винегрет без Масла. Lunch: Наш Лидер Лук Зелёный Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Кефир 2,5%. Dinner: Огурец, Помидоры, Лепешка, Наш Лидер Лук Зелёный Свежий, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Мёд, Магнит Арбуз, Винегрет без Масла, Лепешка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
fat.cat.2022's Weight History
|