Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
2065 kcal
|
Fat: 84.47g | Prot: 123.18g | Carbs: 201.70g.
Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Дикси Яблоко, La Trattoria Пармезан, ВкусВилл Сыр Горгонзола Дольче, Простоквашино Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад 85%, Минтай, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Гречка Отварная, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Dinner: Перекресток Мандарины, Лук, Сельдь, Съешь Меня Авокадо, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец, Картофель. Пюре 24. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Шарлотка, Красная Цена Творог 0%, Красная Цена Сыр Российский, La Trattoria Пармезан, С.Пудовъ Мука Ржаная, Красная Цена Яйца Куриные С1, Шампиньоны. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|