Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
47.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1240 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 104.17g | Carbs: 98.00g.
Breakfast: Овсяный тортик в банке. Lunch: Сладкая Булочка, Президент Сыр Бри, Булочки творожно-сырные. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Суфле протеиновое. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|