Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1177 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 63.59g | Carbs: 127.50g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Аладушкин Батон Высший Сорт, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Каравай Хлеб Можно и Возможно, Гороховый Суп. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Рулет из Лаваша с Творогом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Weight History
|