Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1246 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 49.02g | Carbs: 158.51g.
Breakfast: Кэмми Клецки по-Домашнему, Суп Куриный с Картофелем, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lunch: Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Сыр Российский, Макфа Макароны Ракушки. Dinner: Сыр Российский, Индилайт Кампана, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Золотой Колос Слойка Сырная с Грибами. Snacks/Other: Lotte Чокопай Банановый. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|