|
Опять вес на месте стоит. надеюсь завтра будет меньше . я и так жру, как птичка
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1590 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 136.85g | Carbs: 127.12g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Слобода Кетчуп Томатный, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Летний День Молоко 3,2%, Куриное Филе Вареное, Буздякский Гороховый Суп, Летний День Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Куриное Филе Вареное, Буздякский Борщ Украинский, Летний День Молоко 3,2%, Буздякский Гороховый Суп, Летний День Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
|
1901 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 15 minutes. more...
|
steady weight
|