Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
136.6 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1912 kcal
|
Fat: 94.21g | Prot: 63.31g | Carbs: 216.81g.
Breakfast: Bounty Райское Манго, Клементины, Пятерочка Сыр Российский 45%, Милково Масло Сливочное Крестьянское, Орский Хлеб Хлеб Ароматный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ижмолоко Сырок Глазированный с Черникой, Монетка Сосиски Мусульманские, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Махеевъ Майонез, Простые Пельмени. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя86ok's Weight History
|