Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2014
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2014:
|
1260 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 110.31g | Carbs: 101.36g.
Breakfast: Bluebonnet Lecithin Granules, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Мёд, Белый Хлеб, Икра Красная, Сливочное Масло. Lunch: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Красные Помидоры, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Now Omega-3, Льняное Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesyavrik's Weight History
|