Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
885 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 36.07g | Carbs: 90.12g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Мааздам, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кофе с Молоком, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Лента Колбаса Сырокопченая, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Кузина Бельгийский Шоколад, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|