Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
34.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
989 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 37.36g | Carbs: 84.35g.
Lunch: Ашан Салат Гнездо Глухаря, Ашан Борщ Говядина. Dinner: Чебурек. Snacks/Other: Пастарель Пряники Сырцовые Глазированные Шоколадные, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pereslavi>>>'s Weight History
|