Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1547 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 74.34g | Carbs: 134.31g.
Breakfast: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Савушкин Продукт Брынза Нежная, Капучино. Lunch: Сахар, Ростик'c - KFC 8 Крылышек. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Алёнка Конфеты Пряничная Сказка, Vici Сурими Мясо, Томилинская Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Савушкин Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|