Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1381 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 90.88g | Carbs: 106.46g.
Breakfast: Кекс шоколадный с соусом, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Пирог Татарский с Курицей и Картофелем «Элеш», Тирольские Пироги Ягодный Микс, Перекресток Матнакаш, Печень Куриная в Сметане, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Говядина Постная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяSSk's Weight History
|