Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1499 kcal
|
Fat: 45.65g | Prot: 109.41g | Carbs: 155.75g.
Lunch: Акконд Добрянка Мини Фундук, Славянка Ассорти Люкс, Махеевъ Кетчуп Русский , Чай с Лимоном, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные, Коровино Сосиски Говяжьи. Dinner: Тушеная Оленина, Рис Отварной, Брянконфи Печенье Чайное, Славянка Лёвушка, Щука. Snacks/Other: Снежок Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Василиса061997's Weight History
|