Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
680 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 33.59g | Carbs: 45.89g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Паштет, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Евразия Солянка. Dinner: Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Хлеб Зерновой, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|