Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1365 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 70.29g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яичный Желток, Восточный Гость Чак-Чак. Lunch: Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Киндер Шоколад, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Салат с Крабовыми Палочками, Груша. Dinner: Киндер Молочный Ломтик, Мандарины, Изюм, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Сахар, Кефир 2,5%, Творог 5%, Елисей Удон с Курицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diamond🧚♀️'s Weight History
|