Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
2061 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 123.93g | Carbs: 232.82g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Плов с Индейкой. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Индейкой. Snacks/Other: Голден Яблоко , Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|