Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1546 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 139.57g | Carbs: 135.66g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Перекресток Авокадо, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Sand Лен в Шоколаде, Красная Цена Фасоль Стручковая, Куриные Котлеты в Духовке, Запеканка обычная. Dinner: Хачапури ленивый творожный с сыром, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|