Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1764 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 66.37g | Carbs: 230.87g.
Breakfast: Кремлина Курага Шоколадная, Миндаль Миндаль, Мария Печенье, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Караван Арахисовая Паста Классическая, Молочный Мир Сырок Творожный Ваниль, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Орловский Хлебокомбинат Печенье Творожное , Кофе, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. Lunch: Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Коммунарка Трюфели, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Каждый День Цветочный Мед, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Вареное Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Клементины, Каждый День Цветочный Мед, Кофе, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-cypress-kiil's Weight History
|