Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1525 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 139.85g | Carbs: 123.06g.
Breakfast: Акконд Десерт со Сгущенкой, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Котлета индейка+кабачок, Запеканка обычная. Dinner: Сушеный Инжир, Шарлотка быстрая белковая, Esco Мороженое Шоколадное в Стаканчике, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Snacks/Other: Superbar Батончик Неглазированный «Шоколадный Брауни». more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|