ulichka9081's Journal, 27 Dec 22

ulichka9081's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Как не жрать,когда любишь жрать

56.9 kg Lost so far: 3.5 kg. Still to go: 3.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 December 2022:

1231 kcal

Fat: 61.90g | Prot: 65.89g | Carbs: 104.22g. Breakfast: Авокадо, Lenesa_Sport Шоколадный Кекс в Кружке, Жареное Яйцо, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная). Lunch: Овсяноблин с Сыром. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Nestle Goodmix Salted Caramel , Станция Молочная Творог Обезжиренный. more...

2282 kcal

Exercise: Hiking - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ulichka9081's Weight History

View Complete History

ulichka9081's Journal, 27 Dec 22

Submit a Comment

ulichka9081's Weight History