Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
47.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1301 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 69.69g | Carbs: 146.61g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Artfruit Авокадо ХАСС, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Dinner: Соевый Соус, Автосуши Ролл Техас, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Суши Маркет Ролл Филадельфия с Огурцом. Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
felllllix's Weight History
|