Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1400 kcal
|
Fat: 87.40g | Prot: 40.87g | Carbs: 131.44g.
Breakfast: Сыр Российский, Останкино Сосиска Папа Может, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Lunch: Плавленный Сыр, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Рис Вареный. Snacks/Other: Перекресток Печенье Здоровье, Яшкино Крокант с Миндалем. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soft.cozy.toys's Weight History
|