Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
115.4 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1170 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 43.11g | Carbs: 146.01g.
Breakfast: Красная Цена Овсяное Печенье, Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Пшеничный Хлеб. Lunch: Чай, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Шурпа. Dinner: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Воде. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|