Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
95.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1249 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 72.69g | Carbs: 122.84g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Marzi Pani Муссовый Торт Три Шоколада, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Чай, Панкейк ПП с Какао. Lunch: Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Лента Форель Запечённая, SPAR Овощи Запечённые. Snacks/Other: Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jinjerred's Weight History
|