magda_duzeH's Journal, 27 Dec 22

na własne życzenia....🤬
52.4 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 December 2022:
1383 kcal Fat: 69.93g | Prot: 82.39g | Carbs: 112.57g.   Breakfast: Basia Basia Laskolada, Kiwi, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Be Raw Peanut Butter Coconut. Lunch: Pilos Skyr Jagoda, Banan, Mandarynki . Dinner: Danmis Ser Kozi Sałatkowy, Lidl Ogórek Kiszony, El Toro Rojo Oliwki Zielone Nadziewane Pastą Paprykową, El Toro Rojo Oliwki Czarne, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Marinero Halibut Filet bez Skóry. Snacks/Other: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Pilos Serek Wiejski Lekki, Biedronka Awokado. more...
1822 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Gaining 1.8 kg a Week

17 Supporters    Support   

Comments 
zgubisz to szybciej niż ja moje 0.4 😂 
28 Dec 22 by member: Blue81*
Mam nadzieję, że jak wrócę na dobrą drogę żywieniową, od jutra😉 to waga wróci do normy😁😁 
28 Dec 22 by member: magda_duzeH
Nie martw się - będzie dobrze 👍 Masz charakter - zgubisz👋👋♥️ 
28 Dec 22 by member: AgataTeraz
Dzięki dziewczyny🤗 fajnie, że zawsze można liczyć na ciepłe słówko od Was😘 
28 Dec 22 by member: magda_duzeH
Mam nadzieję Ptemek😄 
30 Dec 22 by member: magda_duzeH

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


magda_duzeH's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.