Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1850 kcal
|
Fat: 69.88g | Prot: 93.89g | Carbs: 207.89g.
Breakfast: SUPPTRUE Soy Isolate, Snickers Батончик. Lunch: J7 Яблочный Сок, Тортугалия Торт Пломбирный Аромат. Dinner: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Кимовский Хлебокомбинат Батон Осенний, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Белорусский Подовый, Олейна Подсолнечное Масло , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Экоптица Куриная Грудка. Snacks/Other: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|