Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1024 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 47.38g | Carbs: 118.42g.
Breakfast: Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Окей Блины с Творогом , ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. Dinner: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|