Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
38.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
816 kcal
|
Fat: 24.07g | Prot: 64.39g | Carbs: 72.30g.
Breakfast: Плов с Куриной Грудкой, Молоко, Красное Яблоко, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumo24727's Weight History
|